怎么把mac启动到恢复模式

⒈macbook怎么恢复出厂系统首先，MacBook可以通过macOS恢复功能恢复出厂系统。
如果要恢复MacBook的出厂系统，通常有两种主要方法：使用macOS恢复功能或使用TimeMachine备份。 其中，macOS恢复是比较直接、常用的方法。 执行此操作之前，请务必备份重要数据，以免恢复过程中造成不可挽回的损坏。
使用MacOS恢复功能恢复出厂系统的步骤大致如下：首先，重新启动MacBook，并在启动过程中立即按“Command”和“R”键。 。 出现Apple徽标或旋转地球图标。 这将进入macOS恢复模式。 在此界面中，您可以选“重新安装macOS”选项并按照屏幕上的说明进行操作。 在此过程中，MacBook将从Apple服务器下载并安装最新版本的macOS。 安装完成后，MacBook将恢复到出厂系统状态。
值得注意的是，恢复出厂系统并不意味着MacBook上的所有数据都会被删除。 虽然macOS系统本身会重置，但用户数据（例如文档、图片等）通常会保留在硬盘上，除非您在恢复过程中选择格式化硬盘。 不过，出于安全考虑，建议在执行出厂系统恢复之前通过外部存储设备或云服务备份所有重要数据。 这样，恢复完成后，您可以根据需要轻松将这些数据恢复到您的MacBook。
一般来说，当MacBook用户遇到系统故障或需要执行重置时，通过macOSRecovery功能恢复出厂系统是一个可行的选择。 只要您按照上述步骤，提前做好数据备份，就可以安全有效地将您的MacBook恢复到出厂状态。

⒉mac怎么进入恢复模式rootless

1在启动过程中，按住Command+R键进入恢复磁盘模式。

2然后选择“从TimeMachine备份恢复”选项。

3此时，您可以将之前备份的TimeMachine设备插入到其他存储设备中，然后单击“继续”按钮。

4然后，电脑会自动找到备份文件，点击“继续”按钮。

5然后您将看到备份文件日期，选择一个并单击“继续”按钮。 系统恢复完成后，机器会自动重启，Mac即可正常使用。